心&身体チェック C:集中力

イメージカードの使い方

・カード中央の点に目のピントを合わせ
・20秒間見つめる
・20秒後そっと目を閉じる
・瞼の裏に写る残像を見続ける(60秒間)

心&身体チェック C:集中力

問1 : イメージカードの見え方
問2 : イメージカードの残像時間 1回目
問3 : イメージカードの残像時間 2回目
問4 : イメージカードの残像時間 3回目
問5 : イメージカードの残像時間 4回目