★終了 叡智の会 2017.8.12(Sat)18:30~21:30

『長谷川先生直伝!ストレスに強くなる知恵・コツ』

叡智の会 2017.8.12(Sat)18:30~21:30

現代は、『ストレス社会』と言われており、老若男女問わずに多くの人が、それの煽りを受けています。
人間は環境適応動物だと言われていても、適応力には限界があり、強いストレスが精神や肉体の不調として様々な形となって現れています。
では、どうやってそのストレスに対応していけば良いのでしょうか。今あるストレス源である環境を変えるのは(例えば社内の雰囲気を変えていくなど)、非常にエネルギーがいることでひとりの力ではなかなか困難だと思います。また、ストレスを受ける環境から逃避するのは、社会人として生活が難しくなってしまいますから、非現実的です。となれば、自分を変えて、ストレス処理能力を高めることができる手段であるでしょう。
シンパシィ・ユニオンでは、長谷川先生が研究してきた自律訓練法などストレス処理能力を高める考え方がいくつかありますが、今回の叡智の会では、どうすれば基本ストレスに強い自分になれるのかを長谷川先生に直接教えて頂こうと考えています。

定員:50名
講師:長谷川 一彌氏
主催:株式会社シンパシィ・ユニオン
兵庫県尼崎市南武庫之荘1-19-8 5F
受講料:会員  3,000円(税込)
会員外 4,000円(税込)
申込方法:シンパシィ・ユニオンまで
TEL:06-6437-7305 FAX:06-6433-4352

叡智の会8月動画につきましてはこちらの購入フォームまで☆
ご予約頂いた方は8月18日に発送予定になります。

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