【嫌なことがあった時スッキリする方法】

 

自分にとって「嫌なこと」はありますよね。
そんな時、どうその物事を捉えるか。そのお話しがありました。

少し長い動画になりますが、物事の捉え方を事例によって長谷川先生よりお話しがあります。
是非御覧ください(*´ω`*)

以前長谷川先生から、

「過去、現在、未来。
変えられるのは過去と未来。
今起きている事は変えれないんだ。
過去は自分がどう捉えるか、未来は自分がどうしたいか。
それで変える事が出来る。

今起きている事。
それをどう捉えるか、『嫌だ』と思うのも、『これは経験だ!』と思うのも。思っているのは自分。
その感情が出ているのは、自分なんだ。
だから、自分を変える努力をしたらいい」

そんなお話しをしていただた事がありました。
過去に引っ張られていたそんな自分。でもこのお話しから、過去に対する考え方。それが大きく変わった経験がありました。

さて、今月の叡智の会では『長谷川先生直伝!ストレスに強くなる知恵・コツ』
指導者研修会の内容第三弾!ストレス!プレッシャー。どう捉えるか。

長谷川先生より「人間はストレスがないと進化成長しないんだ」

さて、叡智の会ではどんなお話しが繰り広げられるでしょうか。
みなさんお楽しみに~♫

【8月叡智の会】こちら↓をクリック☆

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